Pilates

COURS DE SPORT

Méthode de gym axée sur des placements où le corps s’affine et se muscle en profondeur. En coordination avec la respiration, les mouvements sont effectués avec fluidité et avec un fort engagement des muscles profonds transverse et périnée. Gain de force et souplesse, c’est le rééquilibre postural par excellence. Initiés ou débutants trouveront leur compte.

 

Animatrice : Céline ALMIRA

Lundi                12h30 -13h30

 

Animateur : Gaétan FOUREL

Lundi                  19h15 – 20h15

 

Animatrice : Marianne GIANNETTI

Mercredi            12h15 – 13h15

Mercredi           18h15 – 19h15

Jeudi                  10h45 – 11h45

Vendredi           12h30 – 13h30

 

Tarifs des animateurs de la MPT :

1h : 132€ / an

2h : 248€ / an

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