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Découvrez le pilâtes à l’aide de petits accessoires (ballons, élastiques, bâtons, etc.) qui enrichissent les exercices et permettent de travailler davantage la coordination, l’équilibre, la mobilité et le renforcement musculaire profond.
Avec Marianne LACOSTE : Les lundis de 17h à 18h.
Coût :
